Co je digitální detox a proč ho zkusit? 

Scrolling Detox, je šance pro tvůj další nadhled

Zamysli se teď se mnou, kolik hodin denně prosedíš nad svým mobilem, nebo počítačem. Máš stoprocentní kontrolu svého času? Používáš pojem "Vypnout se" ,když se přepínáš z reálu do virtuálu, nebo už se musíš občas vypnout z virtuálu do reálu?

Ve kterém světě jsi pánem a držíš kontrolu?

Virtuální detox by měla být Tebou určená doba, jejíchž délku si stanovíš a dodržíš. Je to doba, kdy svůj čas budeš trávit kvalitně, ať už pasivně, nebo aktivně, také je to čas, kdy si začneš všímat skutečného času okolo sebe, ať už z různé perspektivy.

Rozhodně by jsi ho měl vyzkoušet, pokud máš pocit, že jsou tvé dny prázdné, zbytečně trávíš čas nad displayem, i když to do tvého života v důsledku nic nepřináší, jen Ti to bere energii a hlavně čas. Čas je na tomhle světě tvoje nejdražší komodita a je jen na Tobě, do jakého světa jí "prodáš" víc. Tak co to bude? Virtuál, nebo Reál?